Domácí výzvy

DOMÁCÍ VÝZVA PRO MĚSÍC ÚNOR:  práce s míčem: kotníčky

Pro kluky jsme připravili plán na domácí úkoly (výzvy), které by se měli snažit učit především mimo tréninkové jednotky. Na Vás rodičích, tedy je, abyste jim umožnili níže uvedená videa shlédnout a ideálně jim i s těmito úkoly pomoci, hlavně co se týká vysvětlení nějakých nejasností (vše podstatné je ve videích řečeno, tak se ničeho nemusíte obávat a hlavně je to s Vámi bude i více bavit ;-)
Vše samozřejmě budeme také průběžně procvičovat a vysvětlovat i na trénincích.

Cvik č.1 - Cvičení se sítí na míč
Cvik č.2 - Domácí minigolf
Cvik č.3 - Individuální technika (vnější, vnitřní)
Cvik č.4 - Fotbalové nožičky
Cvik č.5 - Individuální práce s míčem - náplň tohoto videa je velmi důležitá
Cvik č.6 - Koordinace u televize
Cvik č.7 - Reakční rychlost a krátký první dotek
Cvik č.8 - Gymnastika
Cvik č.9 - Rozvoj reakčních schopností
Cvik č.10 - Švihadlo
Cvik č.11 - Základní ovládání míče
Cvik č.12 - Slalom 
Cvik č.13 - Přihrávka a převzetí

 Výzva ÚNOR - Práce s míčem - kotníčky