TÝDENNÍ PLÁN 09.06. - 15.06.2025
PO - 18:15-20:00 Beachvolejbal, Neratovice (sraz 18:00)
ÚT - 18:00-19:00 CORE, Sportovní hala Neratovice (sraz 17:50)
ST - 16:00 MU 1.A - Mnichovohradišťský SK, Byškovice (sraz 15:00)
ST - 18:30-20:00 Trénink, UMT Neratovice (sraz 18:10)
ČT - volno/regenerace
PÁ - 16:30 MU 1.A - AFK Sadská, Sadská (sraz 14:30 na stadionu - BUS)
PÁ - 17:00-18:30 Trénink, Byškovice (sraz 16:40)
SO - 10:00 MU 2.ČLŽ - ABC Braník, Neratovice (sraz 9:00)
NE - 10:15 podpora A-týmu na posledním utkání s Meteorem (dobrovolné)
Před každým tréninkem povinně gumička a válec + švihadlo (100 přeskoků). Po tréninku povinně sprcha, doplnění bílkovin, sacharidů, proteinů atd. + protahování (viz. cviky nahoře)
DŮLEŽITÉ: ROZLUČKA SE SEZÓNOU PROBĚHNE V PONDĚLÍ 16.6.2025 OD 17:00 NA STADIONU
17:00 sraz účastníků
17:00-19:00 překvapení pro hráče
18:00 schůze s rodiči ve VIP
19:15 zhodnocení sezóny
19:45 společné posezení
20:30 konec rozlučky
| Den | Sraz | Termín | Akce | Soupeř |
| PÁTEK | 14:30 (BUS) | 13.6.2025 | MU 1.A | AFK SADSKÁ |
| Místo |
Sadská
|
|||
| Nominace | STRUSKA, ŠEVČÍK, LÖFFELMANN, PECHAR | |||
| Poznámky |
klubové oblečení, kopačky, chrániče, ručník, mýdlo, pantofle, pití a svačinu, DOBRÁ A VÍTĚZNÁ NÁLADA! |
|||
| Den | Sraz | Termín | Akce | Soupeři |
| SOBOTA | 9:00 | 14.6.2025 | 2.ČLŽ | ABC Braník |
| Místo | stadion Neratovice | |||
| Nominace | VŠICHNI | |||
| Poznámky |
klubové oblečení, kopačky, chrániče, ručník, mýdlo, pantofle, pití a svačina, DOBRÁ A VÍTĚZNÁ NÁLADA! |
|||
